KimchiGong

CUISINE ET MOUVEMENTS

Un « corps a ses raisons » un peu spéciales proposé par Mahé et Audrey :

Atelier de cuisine et Fermentation : Le Kimchi est un met traditionnel coréen composé de piments et de légumes lacto-fermentés

Une participation libre sera demandée pour les ingrédients. Merci d’amener un ou deux bocaux en verre, si possible 

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Moment collectif où se partagent, s’échangent et se découvrent différentes techniques de mouvements et de mise en mouvement de nos corps.
De la tête aux pieds, se détendre, se mouvoir, s’étirer ensemble et en confiance tout en partageant nos savoirs 🙂

Il est préférable de se munir d’une tenue souple et d’un pull relax afin d’être le plus à l’aise possible durant l’atelier 😉