Le corps a ses raisons

Le corps a ses raisons. ou de la prise de tête à la prise de corps?

CONSCIENCE CORPORELLE
Partons à la rencontre de notre corps.
Corps comme outil premier de la -du comédien-ne, de la-du danseureuse.
comprendre ses fonctionnements, ses mécanismes propres.
Comment est faite notre structure osseuse? comment est agencée notre chaîne musculaire?
Connaître son anatomie.Penser le corps dans sa globalité. Le mettre en mouvement.
A travers différents exercices de relaxation, étirements, expression corporelle, mime ou danse, explorons ensemble!

Pensez à porter une tenue souple dans la quelle vous êtes confortable